از صبح حرکت بچم خیلی کمه البته موقعی که خواب بودم چندباری لگد زد دیگه تا الان نزده شاید خیلی مورچه‌ ای زده بنظرتون برم بیمارستان زینبیه ان اس تی بگیرم؟

مال منم از دیروز کمه با شدت قبل نیس نگران نباش گاهی عادیه عزیزم

نه اروم باش مامان
اینجور موقع ها اول تست خونگی انجام بده
یه چیز شیرین بخور ، به پهلوی چپ دراز بکش و چک کن که تو ۲ ساعت باید جنین ده تا لگد خوب بزنه ، اگه کمتر بود یا حرکات ضعیف مثل نبض بود ینی بچه حال نداره
اون موقع باید بری مرکز بهداشت یا بیمارستان تا چک کنن

من یه کلیپ تو اینستا دیدم دکتره میگفت مامانا هروقت میترسن یا استرس تکون خوردن جنین دارن انگار به جنین منتقل میشه اونم استرس میگیره و تکون نمیخوره
میگفت اینجوروقتا بهتره ادرار و مدفوع تخلیه کنید
قران بخونید
اهنگ شاد و ملایم گوش بدید
یه چیز شیرین بخورید
اگه غذا نخوردید غذابخورید میوه بخورید مایعات حتما مصرف کنید
بیخیال باشید
به پهلوی چپ بخوابید

امتحان کن ببین حرفاش جواب میده

نه خوبه دیگه مهم اینه حرکت داره

پاشو یکم تحرک کن یه چیزی بوخور اب هم زیاد بوخور بیدار میشه خودش

زمانی باید ان اس تی بدی که اصلا از صب متوجه حرکت نشی تا عصر

نه اوکیه