سلام خانوما شما حبوبات میریزید تو غذای بچهاتون،قبلش نفخشو میگیرید؟

عدس ٨ ساعت داخل آب
لوبیا ٢٤ ساعت

ن پس با نفخ میدیم بچه بلبلی بزنه،😂
چه سوالیه خواهر من

اره میگیرم لوبیا از روز قبل خیس میکنم.نخود ندادم هنوز.عدس هم دوساعت تقریبا

تا حالا فقط ماش دادم بهش که از شب قبل میذارم خیس بخوره

حبوبات من فعلا بهش لوبیاسفید ونخودفرنگی ولوبیا سبز میدم