سلام خانوما من دوقلو دارم نارس وکم وزنن 😪 هیچ کمکی ندارم 🥲حالا وسطا شاید یکی یه چن دقیقه بچرو نگه داشت من خوابیدم هیچی نمیتونم بپزم خیلی گشنم میشه وضعف میکنم خون زیادی ازم رفته موقعه زایمان ولی دلم نمیاد شیرمو قطع کنم 🥲 شیرمم انقد هیچی نمیخورم بی کیفیت شده حس میکنم ولی زیاده اگه یکم یکی کمکم بود خیلی بهتر میشد حالا نیست به نظرتون به بچه ها فقط شیرخشک بدم ضعیف میشن🥲

همه اینا که دوقلو دارن بچهاشون شیر خشک میخورن

شیر خودتو حتما بده سعی کن خودتو تقویت کنی حتماکنارش کمکی هم بده

مولتی ویتامین باید تا ۳ماه بخوری
غذا از بیرون بگیر بخور
منم وقت نمیکردم. غذا از بیرون میگرفتم

عزیزم 😔اجیل و شیر مرتب بخور،شیرت خیلی چرب میکنه .منم غذا نمیخورم ولی اینارو میخورم خیلی شیر دارم

یکی از اقوام ما همچین شرایطی داشت و بچه هاش چون کم وزن بودن دکتر شیر خشک پری نان تجویز کرد و خیلی سریع بچه ها وزن گرفتن خودشم طفلی جوون گرفت
اگه میتونی کمک بگیر استراحت داشته باش
مادری خواهری کسی نیست بگی بعضی وقتا بیاد کمکت؟
غذا رو هم زیاد درست کن بذار فریزر برا چند وعده که داشته باشی

عزیزم منم شرایط شما رو داشتم من دوقلوهام یه ماه کامل شیر خودمو خوردن بد اون دیدم شیرم نمیرسه دیگ خواستم کمکی بدم ک پسرم گرفت دخترم ن. تا ۶ ماه پسرم هم کمکی خورد هم شیر خوردم ولی دخترم فقط شیر خودم بد ۶ ماه پسرم کامل شیر خشکی شد دیگ مال منو نخورد فقط دخترم میخوره

دو قلو سخته چه برسه بدون کمک.به خودت عذاب وجدان نده شیر خشک هم کمکی بده

عزیزم اینجوری خودت خیلی اذیت میشی
شیر خشک کمکی بده شیر خودتم بدت

با دوتا بچه واقعا سختههه درکت میکنم عزیزم.شیر خشک کمکی بده بچه هاهم راحت تر میخوابن خودت وقت داری استراحت کنی و خودتو تقویت کنی

عزیزمممم🥹ببین شیر خشک کمکی بده که یکم خودت استراحت کنی ولی شیر خودتو اصلااااا قطع نکن چون بعدا خیلی بیشتر اذیت میشی اگه شیر خشکی بشن.یکم که بچه هات بزرگ تر بشن حالت بهتر میشه میتونی اشپزی کنی

خودتو اذیت نکن تا اونجا که می تونی شیر خودت بده ....آخر کم میاری شیر خشک باید بدی من تا ۲ ماه دادم بعدش کم اومد الان کامل شیر خشکی شدن...برادچی ضعیف بشن همه مکمل توی شیر هست

من با یدونه کله پا شدم خداکمکت کنه

اگه ندی ضعیف میشن مثلا تو خودت چی‌میخوری‌ک‌‌شیرت مقوی باشه الان‌باید انواع مولتی ویتامین‌هارو بخوری‌ شیر افزا ابگوشت کله پاچه

الهی
شیر خشک کمکی بده شیر خودتم بده
بدن خودتم مهمه عزیزم وگرنه مریض میشی تقویت نکنی بدنتو

بچهای من کلا شیر خشکی ان