امروز رفتم روی ترازو دقیقا ب وزن قبل بارداریم برگشتم شکمم کامل رفته فقط پایینش جای عمل یخورده شله چکارکنم اونم بره 🤒

درخواست میدی عزیزم

خودش درست میشه

منم همینطور، شلی شکمت مال رحمه جمع بشه باز شکمت کوچیکتر میشه، تمرینای تنفس رو یادت نره ک عضلات شکمت برگردن فاصله بینشون از بین بره

چقدر خوببب چکار کردی!؟! چقدر اضاف کرده بودی!؟!!

چند کیلو بودی قبل بارداری؟ تو دوران بارداری چند بودی؟