مامانی که سزارین شدید چند تا توصیه بکنید واسه ما که هنوز بی تجربه ایم 💗💗

حتما حتما حتما حتما آنتی بیوتیکی که بهتون میدن رومصرف کنید

سرتون رو تکون ندید به چپ وراست بچرخونید ولی بلند نکنید
پیشونیتونو گرم نگه دارید
سعی کنید زیاد صحبت نکنید ساعتای اول
مایعات گرم زیاد مصرف کنید
وقتی که اجازه نوشیدن دادن آب گرم یا چای کمرنگ باخرمابخورید
من نسکافه نخوردم سرمم درد نمیکرد
وقتی از تخت پایین میاید درد داره ولی اگه قبلش شیاف دیکلوفناک بزارید انگاری جای بخیه ها یه مقدار نرم میشه ودردخیلی کم حس میشه
من هر ۸ ساعت یه شیاف میذاشتم😅
حتما لگنتون رو ببندید
شکمتون رو ببندید حتی با یه شال

لطفا برای خودتون ارزش قائل باشید و قبل از ۴۰ روز رابطه جنسی نداشته باشید
شاید رحمتون رو توی اتاق عمل ساکشن کنن وبعدش از یه پریودی کمتر خونریزی داشته باشید وزود هم تموم شه ولی سریعا رابطه نداشته باشید
زمان بدید که زخم های داخلی هم بهبود پیداکنه

دقیقا من فردا زایمانمه خیلی استرس دارم

هزینه کردن واسه پمپ درد الکی هست طی تجربه خودم و حتی دوروبرم من به حرفشون گوش نکردم پمپ گرفتم خداشاهد هیچ تاثیری نداشت فقط شیاف که میزاشتن واسم واقعا ۳.۴ ساعت راحت بودم ..بعد عمل فک نکن خوبی شروع نکن به حرف زدن صاف بدون بالشت رو تخت دراز بکش اگ بخای حرف بزنی تا ۱۰ روز مث من سردرد شدید هستی گوش درد فک درد وگردن درد شدید...شیاف ک بعدمرخص شدن بهت میدن مرتب استفاده کن .و تا میتونی قدم بزن قرار باشه خودت بندازی اصلا نمیتونی بلند شی من از روزی مرخص شدم همه کارامو آروم خودم کردم و هی راه رفتم ک امبولی نشم یه گوشی نگیر خودت بنداز بخاب ک بد میشه...تند تند قهوه نسکافه بخور ک بی حسی از بدنت تا چندروز خارج شه....از ساعت ۱۱ شب چیزی نخور بمن گقتن نون پنیر بخورم شب قبلش من ترسیدم طاقت اوردم هیچی نخوردم نخوری بهتره...تا ۱۰ روز بعد عمل ک بخیه ها هست هرروز حمام کن با کف اروم بزن رو بخیه ها و بعد اومدی بیرون با سشوار خشک کن بخیه هارو اینجوری اصلا عفونت نمیکنی

اصلا استرس نداشته باشید پمپ درد حتما حتما بخرید و ببینید بستگی به بدن هر شخصی داره که دردت زیاد باشه یا کم بگید موقع بی‌حسی شکمتونو فشار بدن من خودم به شخصه تحمل درد نداشتم بعد اینکه بی حسی رفت دردام شروع شد ولی تخت بغلیمم سزارین بود وزنش هم خیلی زیاد بود ولی اصلا دردی نداشت انگار طبیعی زایمان کرده بود

من بچه اولمو اورژانسی سزارین شدم ، چیزی ک به همه میگم اینه که حتما پمپ درد بگیرید برا خودتون ، من چون اورژانسی شدم نشد از قبل هماهنگ کنم و تو بیمارستان هم بهم گفتن باید قبلش می گرفتی الان دیگه نمیشه و وقتی ک ماساژ رحمی برام میدادن فوق العاده درد داشتم و اذیت شدم
حتما چرک خشک کن ها رو سر وقت بخورن ک عفونت نشه جای بخیه ها و اینکه آب سرد چند روز اول نخورن چون راست انگار میره سر بخیه ها و اونجا رو میسوزونه بیشتر چایی و چای نبات خوبه ‌

سعی کن غذا نخورده باشی که بی هوش شی از کمر بی حست نکن من از روزی که از کمر بی حس کردن دیگه کمر درد ولم نکرده

ایول چه سوالی 😩👌🏼