از بعد زایمان همش اضافه وزن دارم هر روز چاقتر میشم.اگرهم کم بخورم هم دلم شدید ضعف میره و هم شیر ندارم.شماها چیکار میکنین؟

من دارم روز به روز لاغرتر میشم😞

منم از تو بدتر عزیزم

من خیییییلی لاغر شدم بگین چیکار کنم🥺

من حدودا ۲۰ کیلو چاق شدم شیر نمیدم از شدت چاقی فشار زیادی رو پاهام هست نمیدونم چه کنم🤦‍♀️

منم دقیقا
حالا دختر من فقطم شیرخودمو میخوره
همش تند تند ضعف میکنم
گاهی از خوردن خسته میشم ولی گرسنمه

رژیم نگیرین عذاتون کم کنید اگ قبلن دوتا کفگیر برنج میخوردین الان یدونه بخورین ریزه خواری کنار بزارید اب زیاد بخورید تو خونه زیاد برقصین ورزش کنید

والله چی بگم راه حالش فقط رژیمه که الانم نمیشه گرفت

منم از تو بدتر😑

منم مث توام من تازه شیرم نمیدم

ماهم مثل تو