چه سوال خوبی 😥ولی برای من جواب نمیده چون ی دوماه بعد زایمان اسباب کشی دارم
من تا ۲۰ روز کارای سنگین اصلا نکردم بعد ۲۰ روز یکبار جارو برقی کشیدم دوباره روز ۳۰ ام زایمانم جارو کردم
البت دکترم گفته بود تا ۴۰ روز به هیچ عنوان کار سنگین نکنم🫤ولی من حالم خوب بود انجام دادم تازه یه عالمههههه ام خونریزی داشتم تا ۴۳ روز بعد زایمانم من خونریزی داشتم
من تا ۴۰ ۵۰روز جاروبرقی نکشیدم کارای خونه رو هم درحد خیلی کم کردم سنگین بلند نکردم زیادم خودمو خسته نکردم چون بالافاصله کمردرد میگرفتم زیادم بلند کوتاه و دولا راست نشدم لباس میریختم ماشین ب شوهرم میگفتم بیاد دربیاره از ماشین بیاره تو اتاق من فقط پهن میکردم
فقط تنها کاری ک خیلی روش تاکید دارم اصلا نشین فقط تا ده روز دراز بکش
من کمر درد پدرمو در اورده نابودم نابود
۴روزگی لباسای بچموشستم ۱۲روزگی جاروبرقی کشیدم😔🤕
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.