بلغور یک شب بزار خیس بخوره
گوشت با پیاز و ادویه بزار بپزه ..بلغورم بزار بپزه خوب ترم بشه
بعد گوشت که پخت با همون آبش با گوشکوب برقی یا میکسر خوب بزار میکس بشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.