خانوما من نمیتونم سمت چپ بخوابم بچم چند روزه همش سمت چپ مث سنگ میشه
وقتی میخوابم هم درد میکنه پهلوم
چیکار کنم

اشکال نداره به سمت راست بخواب
واسه من سمت راستم زیر قفسه سینه ام سفت میشه ومیسوزه واس همین بیشتر به سمت چپ میخوابم

نی فهمم خیلی سخته یه بالشت بزار پشتت یکم پشتتو روی بالشت بنداز

من از هفته ۲۸ ب بعد دیگه شونه هام و پهلوهام درد میکنه اونم اینقد شوه هامو همسرم میگیره واسم و ماساژ میده ولی فایده نداره باز درد میگیره
الان دو سه شبه از درد شدید طاق باز میخابم

دوتا بالش زیر سرم میذارم که سرم بالاتر باشه و حالت تکیه . بعد طاق باز میخوابم😂

من که دو سه شبه دو سه ساعتی رو طاق باز میخابم چون واااقعا پهلوهام درد میکنه با شونه هام.