مامانای سزارینی یه سوال شما چی خوردین که انرژیتون مثل قبل بشه من اصلا جونی ندارم بلند بشم حتی وقتی پسرم اذیته گریه میکنه نمیتونم به بچم برسم دست و پام و کمرم بی رمقه 😔

منم اینجوری بودم گفتم خوب نمیشم ولی رفته رفته خوب میشی

عزیزم نسکافه برای من ک عین آب روی آتیش بود بخور بخصوص شبا باعث میشه کمترم خوابت بیاد

نسکافه چای مایعات زیاد بخور

کم کم خوب میشی حالا ۱۲ روزه طبیعیه

گوشت تو شیشه درست کن اشتهات برمیگرده
بعدشم کپسول شیرافزا به من داد واسه اشتهام هم خوب بود

روغن حیوانی ابگوشت عصاره گوشت و کاچی و

تا چهل روز گی همین جویه به بعد بهتر میشی
غذاتو کامل بخور میان وعده میوه و اجیل بخور
اگه می تونی از کسی کمک بگیر مواظب بچه ات باشه خودت بیشتر بخواب و حتما مولتی ویتامین و قرص اهن مصرف کن

کاپوچینو

هممون همینیم من تازه رفتم زیر سروم امروز

منم همینطور بودم،اصلا اشتها هم نداشتم
اب ماهیچه و بادوم من میخوردم

خوشکلم ی کم بگذره ب قبل برمیگردی تا حدودی ولی باید خودتو تقویت کنی

چای نبات با نسکافه بخور عزیزم خیلی خوبه