شبا بالشت بزار زیر پاهات بخواب خیلی اثر داره .
ارع باید راه بری موقع خواب هم بالش زیر پات بذار بالا بیاد
حتما تست خون بده مطمئن شوکه امبولی نکرده باشی
زیاد راه برو و جوراب واریس حتما بپوش
برا منم بود خوب شد
بله از من کرد و بعد از یکی دو روز خوب شد اگنشد باید برید دکتر
جوراب بپوش خطر امبولی نداشته باشه
و راه برو بزار ورم از بین بره
ورم پا بعد از زایمان طبیعی و زایمان سزارین، پدیده رایجی در خانمها است. این ورم معمولا به دلیل تجمع مایع در بافتها به وجود میآید و ناشی از تغییرات هورمونی، فشار بر عروق خونی و تجمع مایعات در طول بارداری است. در بیشتر موارد، ورم پاها به تدریج کاهش مییابد و معمولا طی دو هفته بهبود مییابد. اما اگر ورم در یک پا بیشتر از پای دیگر باشد یا با علائم دیگری مانند درد شدید یا قرمزی همراه باشد، باید به پزشک مراجعه کرد تا از بروز عوارض جدیتر جلوگیری شود. استراحت، بالا نگهداشتن پاها و مصرف مایعات کافی میتواند به کاهش ورم پا بعد از زایمان طبیعی و سزارین کمک کند
جوراب واریس نداد دکتر بهت؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.