مامانا قطره اهن خوبه برا بچه؟ چرا اروپا بچه هاشون اهن نمیدن؟

دکتر دخترم می‌گفت چون اونا هم شیرخشکشون هم غذاهایی که میخورن غنی از آهنه ولی ما ایرانیا نه بخاطر همین باید استفاده کنیم و بهتره که آهن ایرانی بدیم که با توجه به شرایط خودمونه چون خارجیا هم قطره آهنشون با توجه به شرایط خودشونه این موضوع رو من از چندتا دکتر چه اطفال چه داخلی بزرگسالان شنیدم

خواهر من به دخترش آهن نداد الان یکسره مریض میشه هربارم دکتر میبره دکتربهش میگه آهن ندادی بهش سیستم ایمنی بچت ضعیف شده

اتفاقا این سری برای خودم سوال شد گفتم از دکترش میپرسم حتما.
ولی حدس خودم اینه که رژیم غذایی و سبک زندگی ما کمبود توش زیاد داره.
مثلا بیشتر از ۹۰ درصد ایرانی ها کمبود ویتامین دی دارن. چون آفتاب نمیگیریم یا اگه بریم تو آفتاب پوششمون اجازه نمیده آفتاب به پوست بخوره.
برای آهن هم همین باید باشه. چون کلا قرص آهن های ایرانی هم دز آهن بیشتری دارن.

منم از چن نفر شنیدم ک اهن نده ب بچه
میگه دندونا رو از ریشه نابود میکنه! نمیدونم چقدر صحت داره