مامانا یه مدته یبوستم خیلی اذیت میشم روغن زیتون خوردم قیصی هویج ولی درست نمیشه ازانجیرهم حالم بهم میخوره نمی‌دونم چیکارکنم اینقدزورزدم همه جام دردمیکنه

دختر من خیلی یبوست داشت کیوی دادم خوب بود برایش با خاک شیر با آب جوش بزار بمونه درش بزار بخور

عناب دم کن بخور
جوری میشه که به اسهال میوفتی

آب فراروان

چایی کوهی بخرین از عطاری

ناشتا شیر گرم کن بخور

شیاف بیزاکودیل استفاده کن بعدا سعی کن آب زیاد بخوری تو غذاهات از کره یا روغن زیتون استفاده کن

قرص بیزاکودیل بخور

سوپ پیاز بخور بزن گوگل طرزتهیه شو

فقط پیدرولاکس

برگ سنا از عطاری بگیر با گل محمدی بجوشون و بخور، یه استکان بخوری کافیه

صبح قرص سی لاکس بخور