من از 30 هفته باهاش هماهنگ میشدم. هم برای ورزش و هم برای زایمان
علائم میگن انقباض منظم باید داشته باشی یه دردی شبیه پریودی ولی چند درجه بالاتر بعضیا کیسه آب پاره میشه یهو بعضیا هم تا ۴۱هفتگی دردشون نمیگیره آمپول فشار بهشون زده میشه
اگر زایمان طبیعی انتخابته حتما ورزشو شروع کن
والا من میخواستم مامای همراه بگیرم بهم گفتن از وقتی رحم ۴سانت باز بشه تا ۲ساعت بعد زایمان که خداروشکر زایمان طبیعی فعلا برای کنسل شده
من از ۳۳ هفته باهاش هماهنگ کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.