سلام مامانا واییی من از دیشب همش حس حالت تهوع دارم سر معدم میسوزه حالم بد میشه مال چیه🥲

و گفت اگر خیلی اذیت داشتی میتونی شربت او منیزیم بگیری بخوری

اون روز دکتر من گف واسه رفلاکس معده
مایعات به مقدار فراوون
وعده های غذایی کوچیک ولی زود به زود جوری ک از صبح تا شب حداقل ۷ الی ۸ وعده غذا بخوری
سالاد کاهو با روغن زیتون
تو اینجور مواقع وقتی دراز میکشی دوتا بالش بذار ک کلا به صورت خوابیده نباشی
خیارم خوبه من ک با اینا نتیجه گرفتم توام امتحان کن

رفلاکس معده