مامانا ب جای بستنی که قند مصنوعی داره من تو خونه روزی ۲ لیوان شیرموز درست میکنم‌ میخورم با شیر پاستوریزه .این ضرر ندارع که ؟ب نظرم که موثر تر از بستنی هست

دکتره من گفت موز هرچی رسیده تر باشه قند بیشتری داره
موزم قند داره دیگه

خواستی بخوری کم بخور چون زیادش حالتو بد میکنه یهو

شیر نارگیل و معجون بخور بیشتر با شیره ها و عسل درس کن
موز خاصیت زیادی نداره

من تو هفته۳۰ که بودم ۲لیوان شیر موز با موز زیاد خوردم دو روز پشت سرهم خوردم هنو روز سومم میخواستم بخورم چون شیر نمیتونم بخورم حالم بد میشه میخواستم شیر موز بخورم خیر سرم به جاش یهو کل بدنم باد کرد سرم یه جوری شده بود خیلی بد بود ترسیدم فک میکردم مسمومیت بارداری بعد دکتر و ازمایش فهمیدم بخاطر پروتین و چربی موز اینجوری شدم

روزی دو لیواننن

یه لیوانم بسه

قند داری

موز قندش خیلی بالاست.روزی دو لیوان زیاده