ورزش از کی شروع کنم این شکم باقی مونده بعد سزارین بره؟
شکم بندم میبندم یکسره بستس

۲ پاسخ

ورزش ک من تاجایی میدونم تا بخیه های داخل شکم خوب نشده نمیشه
۳ ماه بعداز زایمان باید حرکات اصلاحی بری تا ۶ ماه
بعد ک بخیه های داخلی خوب شد میتونی بدنسازی شروع کنی

۶هفته بعدش میش ورزش شروع کرد

مقالات مرتبط

چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
بزرگ ماندن شکم بعد از زایمان
بزرگ ماندن شکم بعد از زایمان | علت و درمان آن
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین چیست؟
علت درد شکم بعد از سزارین
علت درد شکم و زیرشکم بعد از سزارین

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق ۷ ماهگی
خانما شما سزارین کردین سریع شکمتون کوچیک شد
من شکم دارم هنوز چیکار کنم کوچیک بشه
شکم بندم میبندم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 🦋تمام زندگیم🦋 مامان 🦋تمام زندگیم🦋 ۶ ماهگی
خانما من زایمانم سزارین بوده. از کی میتونم ورزش رو شروع کنم؟و اینکه شکم چند ماه بعد از زایمان جمع میشه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۳ ماهگی
خانما من ۳۷ روزه زایمان کردم شکمم هنوز نرفته با این ک قبلا اصلا شکم نداشتم وزنم کم بود شکم بندم یکسره میبندم ولی زیاد نرفته تو...الان نگرانم ک بمونه معمولا چقد طول میکشه بره کامل؟ زایمانمم طبیعی بوده
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کسرا مامان کسرا ۳ ماهگی
مامانا من شکمم خیلی بد مونده انگار حاملم هنوز چیکار کنم از دیروز میبندم با شکم بند ؟ خیلی چاق شدم کی رژیم شروع کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رادمان🤍 مامان رادمان🤍 ۶ ماهگی
خانما من شکمم خیلی افتاده شده چیکار کنم برطرف شه؟خیلی زشته عین پیرزنا😪😭 شکم بندم‌ میبندم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان نفس🫀🧿 مامان نفس🫀🧿 ۷ ماهگی
سلام بچها شکم بعداز سزارین چقدر طول میکشه که بره توو😬😁
کی میتونم ورزشو شروع کنم☹️
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان شیاوانگ مامان شیاوانگ ۵ ماهگی
دوستان ی سوال چقدر بعد از سزارین میشه ورزش رو شروع کرد و حتی ورزش های مخصوص شکم رو ؟
چند روز بعدش میشه رابطه داشت؟
و اینکه اصلا نباید دیکه روی شکم بخوابیم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آیسل مامان آیسل ۲ ماهگی
از کی میشه ورزش و شروع کرد بعد سزارین ؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فنچ کوچولو مامان فنچ کوچولو ۶ ماهگی
خانوما شما بعد سزارین شکمتون خیلی کوچکترشد؟؟؟
من حس میکنم قسمت زیادی از شکم بارداریم باقی مونده ۴ روز گذشته اما انگار یه بچه دیگ تو شکممه
بنظرتون تا کی اینجوریه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آیهان🩵👶👣 مامان آیهان🩵👶👣 ۲ ماهگی
خانما شما شکم بند میبندین من یکم شکم دارم چقدر طول میکشه بره از امروز شکم بند هم میبندم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان لـیمــــو مامان لـیمــــو ۶ ماهگی
دخترا؟ چند روز بعد سزارین شکم بند یا گن بپوشیم؟
از کی باید شروع کنیم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان الوین مامان الوین ۱۰ ماهگی
چن وقت بعد سزارین شکمتون کامل جمع شد؟
من ۳۵ روزه زایمان کردم هنوز شکم دارم
شکم بندم نبستم حالا ببندم تاثیر داره؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمدحسن مامان محمدحسن ۱۰ ماهگی
مامانا دوتا سوال
بعد سزارین از کی میشه شکم و سفت بست که جمع بشه؟
از کی میشه ورزش کرد؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان علی و زینب مامان علی و زینب ۳ ماهگی
مامانا که سزارین کردین شکم شما هم بزرگ مونده نمیدونم چیکار کنم شکم بند ببینم بخیه ها درد میگیره چیکار کنم هنوز بخیه هام درد داره شیاف میزارم مسکن بشه شکم بند میبندم دردش بتر میشه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۱ ماهگی
چند وقت بعد از سزارین میشه ورزش برا جمع شدن شکم انجام داد؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر