خیلی احساس سنگینی و تنگی نفس دارم چیکار کنم🥲🥲

وای من چن روزه معده م انگار تو دریچه آئورتمه قلبم تو ریه هامه واقعا حس بدیه

تحمل کن عزیزم
من تا الان درگیرم

عزیزم اگه مشکل نداری استراحت اینانیستی یکم پیاده روی کن خیلی تاثیرداره

بعضی وقتا از معده س ، غذاس سنگین نخورین و وعده هاتون رو حجمشون رو کمتر و تعدادشون رو بیشتر کنین

عادیه حتما ورم داری

تحمل عزیزم تحمل 😢