مامانا کمک چند روزه به خاطر استرس و فکر و خیال شیرم خیلی کم شده همیشه شیرم جوری بود که خودش می‌ریخت ولی الان حتی وقتی فشارم میدم یه کم میاد بیرون چی بخورم شیرم زیاد بشه

هیچ بچه باید مک بزنه جریان پیدا میکنه بعدم بعد یه سه ماهگی دیگ شیر ریزش نداره فک میکنی کم شده رگه هاشیر متورم میشن وقدرت ذخیره بیشتر میشه دیگ نمیریزه وبا فشار دادنم بیرون نمیادبزا بچه مک بزنه بعدش فشار بده میادبیرون

من اب هویج میخوری شیرم فوران میکنه

عزیزان من ۹برج پریودیم پاک شدم باز ۲۹دوباره پریود شدم

خب گلم با اینهمه استرس ناراحتی ک ب بچه شیرمیدی رو اونم تاثیر میزاره عزیزم فکرتو ازاد کن

ابگوشت زیاد بخور خوب

من از همون اول شیر کم داشتم ولی الان شیرم کم شده کلا یک سینم داره خشک میشه