خانما سوپ چطوري درس کنم واس دخترم ؟؟

اول با گوشت و برنج شروع کن یا مرغ فرقی نداره
بعد دونه دونه هر دو روز یه چیزی اضافه کن
مثلا گشنیز جعفری حلوا کدویی سیب زمینی هویج
میکس کن و از روزی دوتا قاشق شروع کن
تا اخر ۷ ماه وعده ای ۳ تا ۶ قاشق مرباخوری بده

حالا سبزیجات یا مثلا گوشت گوسفندی

اول با دوتا یا سه تا چیز شروع کن
برنج.مرغ هویج
بعد سه روز یه دونه اضافه کن..