طبیعی زایمانم کنن چه چیزایی هست که بتونه دردمو آروم کنه

من بچه اولم طبیعی بود تازه بدون درد تو ۴۰ هفته رفتم بیمارستان با دهانه رحم ۲ قبلش روغن کرچک خوردم درد اولیه هم با تدابیر ماما آموزش خای تو بیمارستان کنترل شد درد شدید شروع نشده اپیدورال زدم بهترین تجربه بود اصلا نگران نباش من تو ۱۹ سالگی دختر اولم زایمان طبیعی کردم الانم ۲۶ سالمه زایمان دختر دوم طبیعی خداراشکر 🥰🥰

از قبل ورزش کن بدنت رو آماده کن حتما و اینکه اگه میخوای دردت کم شه درخواست اپیدورال میدی ک من بت شخصه قبول ندارم
یکی از دلایلی ک سزارین نمیخوام همین بی حسی دز کمر و درگیری نخاعه اپیدورال هم فرقی با اون نداره ، از طرفی از 6 سانت معمولا به باد میزنن اونم اگه شانست بخوره بیهوشی باشه تو بیمارستان یا نه

حتما ماما همراه خوب بگیر
از قبل هم وزرش انجام بده

عزیزم درخواست میدم بهت میشه قبول کنی در مورد همین خونرسانی و اینا سوال دارم ازت