روزي چند وعده ب بچه هاتون غذا ميدين و چ چيزاي ميدين؟لطفا بگيد ايده بگيريم

من ۲ وعده میدم دخترم کشش نداره نمیخوام از غذا زده بشه

صبح حریره بادام و تخم بلدرچین یا حریره و خرما و یا حریره و سیب
ظهر و شب سوپ میدم یه بار با گوشت بلدرچین یه بارم با مرغ

سه وعده اصلی
دوتا میان وعده

سه وعده ...صبا اوتمیل با موز و خرمایا تخم مرع وبلدرچین یا یوپ‌شب قبلش اگه بمونه یا فرنی باموز ....ظهرا حتما سوپ خوب تموم موادداشته باشه ...شبا هم‌اگه ظهرعداسو کامل بخوره سرلاک یا فرنی وموز میدم