اول با اراده ی قوی تصمیم بگیر که وزن کم کنی
یه دکتررژیم برو حتما برای پیاده روی لازم نیست بیرون یری توخونه پیاده روی وورزش کن کاری که خودم کردم ویازده کیلو کم کردم
عزیزم منم دقیقا همینطور
هر روز بدتر از دیروز و واقعا انگیزه م دارم از دست میدم
افسرده شدم به خاطر وزنم
حالا پسرم به من وابسته نیست ولی اصلا وقت نمیکنم باشگاه برم و آخر شبا که میخوابه از بس که مغزم در طول روز تیلیت شده فقط خوراکی آرومم میکنه
من قبل زایمانم ۶۶بودم بدزایمان ۸۴الانم ۶۹ میخام کمتربشه دیگ نمیشه اصلا قصدپایین اومدن نداره
فقط غذا کم خوردم
دقیقا حرف دل من
مشکل من فقط وزن نیست به کارهای خونه هم نمیرسم همیشه نا مرتب
شیر. خودت. میدی؟من شیر خودم میدم. حتی. یه. قرص. سرماخوردگی. سر. دردم نمیشه. خورد. دیگه. بدن. ادمم مال خودش. نیست. خیییلی بده
چرا باهم نمیرید پیاده روی؟ توی کالسکه یا ماشین بذارش، پسرت هم کلی ذوق میکنه و کیف میکنه به بار امتحان کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.