اینقدر این یک ماه استراحت کردم طول سرویسم از ۲۰ رسید به ۲۵ ولی امروزخاستم پاشم یکم راه برم سرپا بمونم خیلی بدن درد دارم کمر درد اصلا همه جام دردمیکنه

به همسرت بگو روزانه چندین بار بدنت رو با روغن زیتون ماساژ بده تا خون توی بدنت به جریان بیوفته

رگ های بدنت گرفته بخاطر اونه
منم دوروز خونه مامانم میمونم همش استراحتم بعدش پادرد کمر درد میشم
یکم تو حالت خوابیده که هستی پاهات رو خم وراست کن ورزش بده

همینه بارداری هرکی یه مشکل داره
همش استرسه

وووای تو استراحتم ک هستیم ی بار ک بلند شیمممم انگار تموم استخونامون خرد شدن