۳ پاسخ

منم زانوهام خیلی درد می‌کنه امونم رو بریده .چیکارکنم؟

سلام
برو‌پیش‌کارشناس طب سنتی
احتمالا سودای بدنت بالا رفته روی پاها تجمع کرده
موقع‌خواب هم‌یه بالش زیر پاهات بذار تا‌از تجمع تو پایین ترین‌قسمت کمتر بشه
و با روغن زیتون ماساژ از مچ تا زانو بده رو به بالا باشه

ممکنه ویتامین دی پایین باشه

سوال های مرتبط