کمرررررر دردا دستا بالا🥲🥲🥲🥲🥲💔💔💔
بیاید ببینم بگید راه حلی چیزی ندارین این درد کمر لعنتی بره انگار کمر یه پیر زن ۸۰ ساله رو دارم🫠🫠🫠
خیییلی درد دارم وقتی میشینم وبلند میشم نمیتونم کمرمو صاف کنم تاچند دقیقه کج ورو به پایین راه میرم🫡🤐
وقتی از خواب بیدار میشم که نگوووو خدااااا خیلی میترسم دیسک کمری چیزی داشته باشم
بعد از.زیمان کمرم اون کمر سابق نشد دیگه😂😂

خیلی از کلمه کمر استفاده شد😂😂😂

منم دقیقا کمردرد دارم

این منم که ازدرددیسک کمرحتی نمیتونم درست بشینم پسرم بزارم روپام بخواب دارم ج ر میخورم که هیچکی نیست خونه تکونی کن برام😭😭😭

وای دقیقا مخصوصا ک یه کم میشینم وقتی میخام بلند شم باید کج بلند شم

اخ منم دارم😔😔😔

دیسک نداری ؟

من دیسک کمر دارم
زده ب مهره های گردنم تباه ام تباه
مثل ربات راه میرم، این بچه ام همش آویزونه منه، پریودم میخوام بشم دیگه بدتر، چند روزه آشپزخانه رو ریختم بهم جمع کنم مگه این بچه میذارع، هر چی کار میکنم جمع نمیشه، وسواس هم دارم همه چیز و تا چند بار نشورم ب دلم نیست، جمع نمیشه میگم کاش تموم بشه کارام

دقیقا منم مثل تو ام خیلی وقته وقتی از جام بلند میشم خم باید راه برم تا ول بذه

عزیزم پیگیری کن منم داشتم یه مدت قرص کلسیم دکتر داد خوردم خوب شده بودم باز ول کردم دو ماهه ،جدیدا کمردرد میگیرم وحشتناک دوباره میخوام برم دکتر ، خدای نکرده دیسک نباشه، ولی ممکنه از کمبود کلسیم هم باشه
برای من ربطی به سزارین نداشت

منی که ۵۰ روز بعد سزارین دیسک کمرمو عمل کردم و پلاتین گذاشتم🥲 لطفا پیگیری کن. باورت نمیشه فیزیوتراپی چقددددر خوبه.