سلام دوستانی ک سزارین کردین
حرفی حدیثی
توصیه ای پیشنهادی هرچیزی بنظرتون لازمه بهمون بگین انجام بدیم قبل بعد و حین عمل
خدا خیرتون بده

من اینارو میدونم بعد عمل حداقل تا ۸ساعت سرت رو تکون نده حرف نزن بعد که گفتن نوشیدنی بخوری نسکافه بخور تا سردرد نگیری جوراب بپوش سه ساعت یه بار بگو برات در بیارن

احتیاج ب پمپ درد نیس
شیاف ببر با خودت ی بسته قبل بلند شدن از تخت شیاف بزن چیزای شیرین بخور حالت بدنشه
کمپوت گلابی انجیر اینا بخور شکمت کار کنه
قبل عمل ناشتا باش حداقل ۸ ساعتی

تورو خدا سه چهار ساعت اصلا اصلا سرتو تکون نده وای که من چه سردرد بدی گرفتم

۱-پمپ درد بگیر
۲-به همراهانت بگو یکساعت داخل هستی نگران نشن
بعدم از اینکه زور نزدی و تا مقعد بخیه نخوردی و بچه ات رو از سیف ترین راه ممکن دنیا اوردی خوشحال باش
ممکنه برای بلند شدن درد داشته باشی طبیعیه تا اونجا که میتونی مسکن مجاز استفاده کن ان شاالله سالم زمین بزاری

بترین نوع زایمان

فقط تو ریکاوری ب هیچچچچ عنوان سرتو تکون نده
بعدم ک اجازه دادن چیزی بخور تا میتونی نسکافه غلیظ بخور
ک سردرد نشی
یعنی سردردی ک من بعد زایمان کشیدم بی مثال بود 🤕

کی هست زایمانت ، چند هفته و چند روز ؟

سزارین نکن😂 دردی کشیدم من که حد نداشت و‌هنوزم کمر درد دارم