خانوما من یکم خونه تکونی کردم اصلا هم سنگین برنداشتم ولی کمرم درد میکنه بخاطر خستگیه یا خطرناکه؟؟؟

نکن....

سه ماه اول خیلی حساسه،مخصوصا الان تواین زمونه که رحم وکلا بدن ما خانوما حساس شده

سه ماه اول نباید زیاد کار کنی

استراحت کن. سه ماه اول نباید زیاد کار کنی ان تی که بری از وضعیتت جفتت و جنین مطمین شو بعد .بعدشم اروم اروم کار کن و برا هر یه ساعت ۲۰ دیقه دراز بکش و استراحت کن