پیاده روی
من راه ميرم كف پاهام دردميگيره
طبیعیه ولی نمک کلا حذف کن و در طول روز سعی کن راه بری یربع حتی تو خونه
من دکترم کلا نمک رو حذف کرد برام و گفت بیشتر غذای آبپز،و کبابی بخورم .منم الان داخل غذا خییییلی کم نمک میزنم و غذای آبپز بیشتر میخورم..ورم هام خوب شده ..چون فشار و دفع پروتئین باعث میشه ورم کنی...من الان سه هفته رعایت میکنم خداروشکر ۳ کیلو وزنم پایین تر اومده..چون یهو ورم کرده بودم.
منم پاهام وحشتناک ورم داره دوبار آزمایش دفع پروتئین دادم میگن مشکلی نیست
طبیعیه منم دوبار رفتم آزمایش دادم بخاطر ورم پاهام گفتن هیچی نداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.