خانوما ی سوال دست و پاهام ورم کرده خیلی درد دارم شما چیکار کردین وقتی ورم داشتین خیلی درد دارم بخدا

وای من پاهام داره قطع میشه انقد درد میکنه و ورم کرده☹️😢

ینی پمادی چیزی نیست ک بزنم درد نداشته باشه واسه ورمش

من اصلا ورم ندارم
فعالیت های روزانم رو انجام میدم
پیاده روی میکنم
نمک خیلی کم
تغذیه مناسب

م ورم ندارم اصلا

نمک نخور

تحمل میکنم🥲
نمک و برنج رو کم کردم