بهداشت گفت از ۳ روز بعد واکسن کمکی رو شروع کنم
اصلا نمیدونم با چی و چقد شرو کنم
میشه لطفا تجربه هاتونو بگین❤️
اول چی بدم؟
چیا میتونم بدم؟
چقد باید بدم؟

میتونی باسوپ سبزیجات شروع کنی که جودوسروکدوحلوایی وهویج هست جوسبکه بعدازچندروزکه عادت کرد فرنی اینابده چون برنج توی فرنی وحریره سنگینه معده بچه اذیت میشه

من دکتر پسرم اینطور بهم لیست داد
فرنی (که روز اول از یک قاشق مرباخوری شروع میشه بعد به تدریج زیاد‌میکنی)۵تا۷روز اول فرنی
هفته بعد پوره هویج ،هفته بعد پوره سیب زمین,هفته بعد سوپ
این لیست شروعشه بعدش هم به ترتیب مواد غذایی رو لیست میده که بدم بهش

فرنی بده بعد پوره میوه مثله سیب پخته شده وله شده بعدموز له شده گلابی