خانوما از صبح کشاله رانم خیلی زیاد درد میکنه کسی میدونه چرا

ای وای منم اینطوری بودم
یعنی دردش کلافه م کرده بود
ببین چیزی خوردی که روده ت نفخ کرده
من رفتم بهداشت از شدت درد گفت که احتمالا مال اونه

بالشت بزار وقتی میخوایی بخوابی مثلا به پهلو چپ پای چپ رو کنار بالشت صاف بزار پای راست رو بزار رو بالشت یکی هم وسط پات بزاری بهتره ولی اینکه فقط وسط پات بزاری و دوتا پات روی هم باشه دردش تغییری نمیکنه من اینو ی جایی دیدم امتحان کردم خیلی بهتر شدم