۹ پاسخ

سلام لطف کنید جواب بدید. سوال منم هست. ممنون و سپاسگزارم

سرلاک میشع وعده غذایی حساب کردیکی جواب منوبده

اوتمیل

پنکیک . شیربرنج. جو دوسرپرک حالا قاطی با سیب یا موز یا هرمیوه ای خواستی. با تخم مرغ هم هزاران نوع املت میشه درست کرد.

اوتمیل نیمرو نون پنیر گردو نون با شیره ی انگور تخم مرغ اب پز

جو دوسر پرک+ موز+ خرما+ پودر مغزیجات.

تیلیت شیر و خرما
نون پنیر خرما
گاهی شیر موز
تخم مرغ آبپز زیاد دوس نداره

بجز اونا سرلاک

شیربرنج تیلیت اب گوشت یااب مرغ یااب پاچه گوسفندی

سوال های مرتبط