۳ پاسخ

منم دقیقا همین مشکل رو دارم ...شبا دارم بهش شیرخشک میدم اگه شیر خشک ندم کلا خواب راحتی نداره

من هم شیر خودمومیخوره. هم شیر خشک. اب هویج و اب سیب شیر خوشمزه میکنه. یک روز درمیون امگا۳ بخور.هر روز قرص کلسیم بخور. شیرت چرب شه. حلیم ابگوشت. غذای کم ادویه. سیر و پیاز و سبزی اصلا نخور. قطره شیر افزا حتما بخور. ماهی کفال شیر زیاد میکنه.اب و چای کمرنگ زیاد بخور.

تلاش کن بگیره سینه خودتو خب چرا تلقین می‌کنی که سیرش نمیکنه ؟
اولش آغوز هست سیر میشه

سوال های مرتبط