سلام مامانا
من خونه ام پله داره و طبقه دوم هستم بهم میگن پله توی هفته های اول خوب نیست
شاید در روز یک بار برم پایین و بالا شایدم اصلا از خونه بیرون نرم ب نظرتون مشکلی ایجاد میکنه؟؟

نرو پله منم طبقه دو هستم کلا الان ۷ هفته بود خونه بودم فقط امروز رفتم سونو گرافی اومدم

خارجیا توی بارداری چقدر ورزش میکنن و تحرک دارن ماشاالله بچه هاشونم سالم و سلامتن اینها همش افکار مگه پدرو مادرانی ما وادربزرگای ما آسانسور داشتن

یعنی اینقدر پله خطرناکه؟
ترسیدم🥹

عزیزم فقط کافیه اروم بالاپایین کنی

منم پله زیاد دارم برای همین فقط وقتی می‌خوام برم دکتر میرم بیرون 🥲 همش خونه ام...اگه نری بهتره

خونه ما هم پله داره ‌
هر از دوسه روز مجبوریم از خونه بیایم بیرون.
خییییلی آروم بالا پایین کن و دونه دونه پله را رو رد کن.
توکل کنیم بخدا. خدا خودش محافظ نینیمون باشه

من طبقه ۴ رمم فقط دکتر رفتنی بیرون میرم دو سه هفته یکبار شایدم ماهی یبار

حرکتای آروم هیچ مشکلی ایجاد نمیکنه و اینکه من سر بارداری اولم طبقه سوم بودم و هر روز مجبور بودم بالا و پایین برم. اگه بارداری پرخطر یا هماتوم ندارین نگران چیزی نباشین

اگ سختت نیس ک نری بهتره، بازم از دکتر بپرس