سلام قشنگام خوبین،بچها من اصلا شیر ندارم بچم دیشب تا خود صبح مک زود هیچی نیومد امروز مجبور شدم ۳۰تا شیر خشک دادمش بمیرم گرفت خابید چکار کنم؟بیمارستان دیروز گفت شیر افزا نمیتونی بخوری چون بچه پسره سر سینمم زخم شدن میگن اینا که سزارین میکنن شیرشون دیر میاد خب من سه شنبه عمل کردم هنوز فقط دوتا قطره آغوز میاد

اینا برای من موثر بود :
پودر شیرافزا گالاکتومید روزی دو لیوان
قرص شیرافزا لاکتاول روزی دوتا (یکی بعد از صبحانه یکی بعد از شام)
قرص کلسیم و امگا۳ روزی یکی
مایعات فراوان آب چای آبمیوه
مخصوصا آب هویج و آب سیب
آبگوشت و حلیم و سوپ خیلی موثره
ماکارونی و دلستر هم شیر رو زیاد میکنه
ماش هم خیلی خوبه مثلا ماش پلو یا آش ماش

مهمترین چیز در دوران شیردهی استراحت و خواب کافیه که ترشح شیر رو زیاد میکنه ... کم خوابی مادر، روی شیر تاثیر زیادی داره! پس حتما از کسی کمک بگیر تا بتونی خواب کافی داشته باشی (حداقل ۳ ساعت پیوسته) ...

از استرس و تنش هم دوری کن که تاثیر منفی روی شیر داره و باعث کاهش شیر میشه

به هیچ عنوان اوایل شیشه و پستونک به بچه نده دیگه سینه رو نمیگیره ...چون خروج شیر از شیشه راحتتره اما از سینه باید مک بزنه و تلاش کنه اینجوری دیگه نمیخوره! البته بچه با بچه هم فرق میکنه برای همه شرایط یکسان نیست ... اگه شیرت خیلی کم بود و بچه گرسنه است و خواستی شیرخشک بدی، از سرنگ یا قطره چکان استفاده کن اما مدام سینه رو بده بچه مک بزنه تا شیرت جریان پیدا کنه ... شیردهی مکرر بهترین راهکاره

خب عزیزم منم چن روزاول شیرخشک دادم.یه فلاکس چای بزارکناردستت بانباتو عرق نعنا بعداینکه غذای کامل خوردی چای زیادبخوررر

عزیزم منم بعداز سزارین تا ۵ روز حتی یه قطره شیر نداشتم . برای همین شیر خشک دادم.ولی اول سینه ام میدادم تا چند دقیقه بخوره بعد شیر خشک میدادم.
کپسول لاکتاول هم خیلی خوبه.همه اش ویتامین هست بگیر بخور

آب هویج.شیربادام.آبگوشت.ماهیچه اینارو بخور خیلی خوبه

اولش طبیعی تا سه چهار روز ک شیر نداشته باشی ..بعدش زیاد میشه
بچتون چند کیلو به دنیا اومد ؟

برو حموم زیر دوش آب گرم سی‌سینتو بدوش سینه تحریک میشه

خدا خیرت بده،این پودر گالاکتومید مزش چطوره؟دیشب ماش پلو خوردم،من اصلا نخوابیده بودم از وقتی دنیا اومد،شیشه ندادم با سرنگ میدادم ولی دیگ دیدم سیر نمیشه یه ۳۰تایی دادم راحت خابید بچه،ممنون عزیزم

قطره شیر افزا نمیتونی بخوری چون پسره قرص شیر افزا بخور مشکلی نداره

بزار سینتو مک بزنه فردا که روز سوم بشه شیرت میاد ایشالا

با قطره چکان شیرخشک بده باشیشه بدی دیگه سینتو نمیگیره....بچه هرچقدر بیشتر مک بزنه بهتره شیرت میاد

تا 3 روز شیر نداری تب ک کنی بعدش شیرت راه میوفته،، شب سوم تب میکنی نگران نباش

بچه منم پسره خب چرا شیر افزا دادن پس