سلام خانوما من یه ذره کار خونه انجام بدم واژن و لگنم تیر می‌کشه
شکمم سنگین میشه 😑 نمی‌دونم این طبیعیه یا نه😑
شیاف هم هرشب استفاده میکنم

منم اینجوریم منتها کمرم درد میکنه و شکمم سنگین همین. ک دراز میکشم بهتر میشم

منم همینجوری ام

منم تا یکم فعالیت میکنم یا راه میرم حس میکنم شکمم سفت میشه و درد میگیره .استراحت میکنم بهتر میشه .فک کنم طبیعیه چون مداوم نیست

من هم همینطور میشم. باید هر چند وقت یبار بشینی. من تو آشپزخونه صندلی گزاشتم. یک کم میشینم بهتر میشه. دکترم گفت طبیعیه چون پایی بچه پایینه فشار میاره رو قسمت پایین.

من کمردردمیگیرم