دوستان چی بخورم شیرم زیاد بشه.کاری که رو خودتون جواب داده بگین لطفا

عرق رازیانه

اب هویج خیلی خوب بود واسه من

راستی ناراحتی و استرسم شیر رو کم میکنه نباید داشته باشی گلم.رازیانه هم شیر رو زیاد میکنه

من شبانه روز میخورم غذا میوه تنقلات بی وقه اب آب میوه مرتب سینه ام می جوشه ولی یکم که دیر صبحونه میخورم سینه هام شل میشن بخور هرچی می تونی مابین نهار وشامم بخور اگه می تونی با نون غذاتو بخور

قرص شیر افزار روزی سه تا بخور

قطره شیرافزا و ماساژ و کیسه آبگرم