آرد فرنی باید ارد برنج باشه؟مال گندم نمیشه؟

آرد گندم سنگینه آرد برنج شبکه و عالی بچه تپل میشه و سفید

چرا گندم هم میشه عزیزم دکتر دختر من گفت چون یبوست داره اگر دیدی با ارد برنج بدتر شد ارد گندم بگیر که خداروشکر بدتر نشد و با همون ارد برنج درست میکنم بنظرم اگر ارد برنج رو خودت درست کنی بهتره چون ارد گندم رو نمیشه ادم خودش درست کنه بیرونیا هم بهشون اعتباری نیست البته این نظر منه گلم شما باز خودت بهتر میدونی قطعا