خانوما من از وقتی زایمان کردم حبوبات نمی‌خورم چون یکی دوبار خوردم پسرم دل درد داشت نمی‌خورم از اون موقع تا کی باید از حبوبات استفاده نکنم الان دوماهشه🤔

من لوبیا رو تقریبا یه روز و نیم خیس میکنم میذارم فریزر برای قورمه. هفته پیش یکی دوقاشق خورشتشو خوردم به نظرم تفاوتی نکرد. ولی باز بعدش نخوردم

منکه از روز اول همه چی خوردمم

از اول باید میخوردی عادت کنه من روزی که زایمان کردم بیمارستان بهم قورمه سبزی داد 🤭 بعد خوردن غذاهای نفاخ عرق نعنا رو با نبات بخور

قشنگ بخیسون آبشو عوض کن درست کن و بخور بعدشم زیره دم کن بخور یکم
من دیروز با این روش خورش بامیه خوردم بلاخره