خانم ها برای کمکی اول از چه چیزی شروع کنم بهش بدم بعد هر چیزی رو روزی چندبار بدم مثلا چه موقع چند وقت بدم ی برنامه غذای خوب بهم بگین که چطوری شروع کنم کمکی پسرمو ؟؟

من با یه وعده در حد یه قاشق مربا خوری و با سبزیجات شروع کردم به صورت بافت دار
بعد که همه رو جدا جدا هر روز دادم از هفته بعدش با هم قاطی کردم
مثلا یه روز کدو حلوایی یه روز کدو سبز یه روز هویج یه روز سیب زمینی و یه روز فل فل دلمه و ….
بعد که با مزه همه آشنا شد یه روز سیب زمینی و هویج و قاطی کردم یه روز دو تا دیگه رو
بعد از یه مدت سوپ و اینا
بعدم تخم مرغ تست کردم براش تونستم کوکوی همونا رو درست کردم

از فرنی شروع کن ی هفته بده بعدش پوره سبزیجات مثل هویج،کدوحلوایی،سیب زمینی،سیب درختی هرکدومو 3*4 روز بده تست بگیر اگه خالی نخورد قاطی فرنی کن بعدش حریره بادوم فعلا روزی ی وعده بده اول دو سه قاشق بعد بیشتر کن، تایپیکامو ببین

دکترپسرم گفت اولویت باشیره هدف ازتغذیه تکمیلی فقط چشوندن مزه های مختلفه اوایل شروع فقط یه وعده درحدیک یادوقاشق مرباخوری روزی یه میانوعده میوه

با فرنی برنج از روزی یک قاشق الی دو قاشق شروع کن