خانوما واسه آزمایش قند باید از چند روز قبل شیرینی و اینا نخوری
من امروز خوردم ولی از الان دیگه می‌خوام ناشتا باشم که فردا برم آزمایش بدم
ممکنه بالا نشون بده؟ ربطی داره یعنی؟

خوراک روتینتو داشته باش نه شیرینیتو قط کن نه زیاد بخور

نیاز نیست قند رو قطع کنی فقط ۱۲ساعت ناشتا باش بعد از خوردن مایع گلوکز ممکنه سرت گیج بره نگران نشو

فقط ۱۰ تا ۱۲ ساعت ناشتا باش من شامش نوشابه هم خورده بودم

ربطی نداره.تغذیه ت باید شبیه روزهای قبل باشه که مقدار واقعی رو نشون بده...
از ساعت۱۰-۱۱ چیزی نخور دیگه

۸ تا ده ساعت ناشتایی کافیه

فقط ۱۰ تا ۱۲ ساعت ناشتا

نباید رژیم عادیتو تغییر بدی اینجوری جواب ازمایش درست در نمیاد

نباید نخوری همون رژیم معمولی خودتو باید رعایت کنی تا جواب ازمایشت کاذب نباشه.. فقط کافیه که حد اقل هشت ساعت قبلش ناشتا باشی فقط اب میتونی بخوری

من می‌خوام یه هفته قبلش نخورم🥴😂