خورد خوراکت باید مثل هر روزت باشه
مثلا اگه قبل آزمایش هم شیرینی می خوردی خوب موردی نداره .که آزمایش دقیق نشون بده
من دکترم گفت مثلا نیای یک هفته قبل از آزمایش هیچی نخوری بعد بیای بعد از آزمایش شیرینی بخوری
انگار می خوایم خودمون گول بزنیم
الان خوردی اشکالی نداره از بعد ازظهر دیگه چیزای شیرین نخور
سعی کن فقط۸ساعت ناشتا باشی چون اگر بیشتر باشه حالت بهم میخوره از گرسنگی
اون شربتم خوب بهم بزن که اون ذراتش باز بشه و سریع بخور چون اروم بخوری ضعف میکنی
و یه جای خنک بشین و زیادم تکون نخور
اگه همیشه شیرینی میخوری که برو آزمایشتو بده ولی اگه همین یه بار بوده دو سه روز صبر کن بعد برو
باید خوردوخوراکی ک همیشه داری همونو داشته باشی
اگه بخوای چندروز قبلش رعایت کنی باز بعدازمایش شیرینی جات بخوری ک فایده نداره
باید بدونی با همین تغذیه ای ک داری چطوره قندت
ببین هرکس یجوریه خب؟من دقیقا شبی ک قرار بود صب برم آزمایش بدم بستنی و اینا خوردم بعد صب رفتم آزمایش دادم قندم هم خوب بود برعکس چاق هم هستم
منم شبش نبات خوردم ولی فکرنکنم ربطی داشته باشه قندم پایین بود
من که یه شیرینی و دوتا شکلات روز قبلش خورده بودم
من سشنبه ازمایش ۳مرحله ای دارم باید یشب قبل چیزی نخورم که شیرین باشه قندم بربالا
یک روز قبل نه باید از شب چیز شیرینی نباید بخوری تا قند بالا نشون نده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.