سلام خانما
چیکار کنم خاب بجم دوباره درست بشه، قبلا خیلی خوب بود قشنگ نظم داشت خاب ظهرش و شبم دیگه ساعت ۱۰ نهایت ۱۰ و نمی خاب بود، الان چند وقته ظهرا دیر میخابا شبم به زور تا ۱۱ و نیم ۱۲ میخابه، میاخام زود بخابه شبا چیکار کنم؟ از ۴ عصرم بیشتر نمیزارم بخابه که شب زود بخابه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط