خانما راهی برای تسکین درد واژن و کشاله ران دارید خیلی امروز شدید بوده ب زور بلند میشم جیرم دستشویی دلم ضعف میره از دردش انگار شکسته

ورزش ورزش ورزش

درد استخوان واژن مشکل منم هست. دکتر گفت اگه بتونی با یه شال دور لگنت ببندی موقع خواب یا دراز کشیدن، به کاهش دردت کمک می کنه.

قرص کلسیم.دوش آب گرم.ورزش هم بدن رو محکم تر میکنه.منم همینطور بودم از وقتی ورزش کردم دردام کمتر شده بودن

وااااای منم از درد لگن و پاهام نمیتونم تکون بخورم خوابیده هم اذیت میشم
خدا کمکمون کنه ان شاءالله این دوهفته رو هم به سلامتی بگذرونیم

روغن سیاهدانه با روغن زردچوبه قاطی کن ماساژ بده
یا پماد سالیسیلات بگیر قیمتی نداره ولی خیلی تسکین دهنده است
من روزی ۴ بار میزنم خیلی بهتر شدم

منیزیم استفاده کن عزیزم