سلام عزیزم
احتمالا بدن داره به حالت قبل برمیگرده وخب تازه داره از اون سنگینی که داشته و ۹ ماه تحمل کرده خودشو به حالت قبل برمیگردونه
و اینکه شما تازه دو روز هست زایمان کردید باید صبر کنید تا بدن به حالت اولیه برگرده
برای درد کشاله ران می تونید روغن اسطوخودوس استفاده کنید و حوله گرم بزارید
عزیزم این دردا برای اینکه استخون باز شده منم اینجوری شدم ولی شکم بند گرفتم بجای شکمم لگنمو بستم باهاش بهتر شدم میتونی با شال هم ببندی ولی روش درستشو بزن تو نت یا از دکترت بپرس بهتون میگه
من برای درد بعد از زایمان ورزش کگل انجام دادم شما هم اگر پزشک تون تایید کرد می تونید انجام بدید
مال من ک واژن درد شدم سر زایمانم بعد زایمان هم تا ۲ ماه درد داشتم فقط درد داشتی شیاف بزار انشالله خوب میشی
حوله گرم کن بزار آروم میشه.تازه زایمان کردی تا عضلات و استخوان به حالت قبل برگردن زمان میبرن
خب عزیزم الان تازه زایمان کردی این دردا تا ۲۰ روز یا بیشتر یا کم تر اس نگران نباش
بعد زایمان باید لگن رو ببندی
از دکترت روش درستشو بپرس
کمک میکنه این دردا زودتر خوب بشه
دلیلش جررررررر خوردن به معنی واقعی ست ولا غیر 😁😁😁
اع بعد زایمانم هست ازین دردا😓
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.