سلام مامانا من فشارم رفته بالا نگرانمممممم چکار کنم توروخدا همیشه 9بودم الان شدم 12 دو روزه رفته بالا بهداشت گفت نباید بره بالا

من همیشه فشارم رو ۱۱ اصلا پایین این نیومده

عزيزي ١٢/٥ رو ٨/٥ بيشتر نشه ، فقط سعي كن نمك نخوري ، اب انار چه محلي ترش چه شيرين عاليه، استرسم سريع فشارو ميبره بالا، اجيل شور هم نخور

فقط خدا وکیلی حواست باشه اگه دیدی بالای 12 رفت برو حتماً حتماً دکتر.
منم سر سهل انگاری دکترم فشارم رفت روی 17-18 . و 25 هفته ختم بارداری دادن

به دکترت حتمااطلاع بده اگه نیازداری قرص بده

۱۲ عالیه بنظرم ۹ پایین بود. ولی بازم نظر دکتر بپرس به حرف بهداشت اعتماد نکن

۱۲ که نرماله

منم همینجوری شدم
نمک رو کلا حذف کن
استرسم خیلی تاثیر داره رو بالا رفتن فشار

نمیدونم چیزی که میگم بدردت بخوره یا نه ولی من هرجلسه میرم دکتر فشارمو میگیره یبار ده یبار دوازده تاحالا نگفته دوازده خطرناکه یا کار خاصی نکردم خودش برگشته باز با دکترت مشورت کن

۱۲ خوبه عزیزم قبلش چیزی نخورده بودی

اب انار و تا میتونی اب بخور موزم خوبه

خیار و گوجه بخور

تا ۱۲ خوبه بالاتر خطر داره

چکار کنننمم؟؟؟ چی بخورم