مامانایی که شیرخودتون رو میدید
چه تجربه موفقی دارید برای افزایش شیر؟؟

فقط و فقط مررررغ
فردا ی مرغ بگیر برات تو روغن بپز
شب هم ی مکرانی صبح بلند شو سینه از شیر میترکه بخدااا به شرطی اینکه مایعات هم بخوری مث چایی

آب خنک با یه قاشق شیره انگور قاطی کن تو لیوان بخور

شیر
آبگوشت
شربت شیره انگور

مایعات
آبگوشت
مرغ

خواب 🥺

قرص لاکتاول
شیربادوم
مایعات فراووون

آبگوشت

اب هویج
بادوم زمینی
سرمام محصولات ای بانو