سلام خانما پسرم یبوست داره چکارکنم
روغن زیتون وکره تو غذاش میریزم تاثیری نداره

عزیزم صبح ها که بیدار میشه قبل از اینکه بهش شیر بدی کمی آب ولرم بده بخوره
طی روز هم آب بده پوره سبزیجات هم عالیه

یبار بجای کره روغن نباتی یکم بریز شکمش کار میکنه برا دختر من جواب داد
توی سوپ جو و آلو هم بنداز خوبه

روغن بادوم خوراکی شیرین بهداشتی با آب قاطی کن باه بهش پنج میل

گلابی بهش بده
جو هم عالی براش سوپ درست کن با جوپرک