مامانا شما پودر ليدي ميل رو مصرف ميكنين؟ چجوري مصرف ميكنين ممنون ميشم جواب بدين و آيا تاثيري هم داشته

من اصلا تا حالا مصرف نکردم
به دکترم گفتم گف ضرر داره نخوری بهتره
چیزی طبیعی بخور مثل اجیل اینا خداروشک وزن بچم عالیه

من اوایل مصرف میکردم چون اشتها نداشتم مجبور بودم من با آب جوش و یکمی شکر میزختم اونم طمع کاکائویی میگرفتم

من دارم میخورم چون من و همسرم وزنمون موقع تولدمون کم بوده دکتر گفت بذار یکم تپل تر بشه
وگرنه تغذیه خودم عالیه
کاکائویی گرفتم بنظر من خیلی خوشمزشت من با آب جوش میخورم روزی دوبار قشنگ شیرکاکائو انگار
هفته دیگه نوبت دارم ببینم چقدر وزنش اضافه شده

انقد شیرین بود که من نتونستم بخورم، دکتر گفته بود دو پیمانه صبح ، دو پیمانه عصر با شیر مخلوط کن بخور. من نخوردم به جاش پروتئین ام رو بیشتر کردم، همراه با اجیل و غذاهای نشاسته ای ، مثل سیب زمینی تنوری